食事療法と治療、または薬の効果を低下させないために何を食べるべきですか?

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健康上の問題の数は年齢とともに増加します。それらのいくつかは薬物療法、すなわち薬物の使用を必要とします。薬が多すぎて副作用のリスクが潜在的な治療効果を超えると、ポリプラグマシーが問題になります。治療中に患者が何を食べたり飲んだりするかは、薬の作用にも影響します。

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ポリプラグマシーは、少なくとも5つの薬剤を同時に使用する場合に言及されます。そのような数の薬を服用しているという単なる事実は、否定的な現象である必要はありません。ただし、服用する薬の数が増えると、医師の推奨事項に不適切に準拠するリスクが高まり、その結果、望ましくない相互作用が発生するリスクが高まります。問題はしばしば患者のミスから生じます。

あなたは薬局であなたの疑問を払拭することができます

常に添付文書をお読みください。推奨用量、摂取時間、および食品との可能な相互作用に関する情報に注意を払ってください。薬の治療効果は薬が正しい方法で服用されているかどうかに依存するため、必ず指示に従ってください。

疑問がある場合は、医師に連絡してください。

医師へのアクセスが制限されている場合は、薬局の薬剤師に相談することができます。 98パーセント欧州連合の患者は30分以内に到達でき、58パーセントも到達できます。 5分で。同時に、90パーセント以上。ポーランド人は薬剤師を信頼しています。薬局や薬局で約2万7千人が働いているので、これは素晴らしい結果です。毎日200万の健康アドバイスを提供するスペシャリスト。

初めて薬を服用する場合、特定の製剤を正しく使用する方法がわからない場合、または使用時期について質問がある場合、薬局は専門知識を持つ薬剤師が明確で理解しやすいアドバイスを提供できる完璧な場所です。

いつ薬を服用するかを確認してください!

いくつかの薬の有効性は、それらを服用する時間に依存します。これは、体の日常の活動のリズムに起因します。タイミングは他の薬にとって特に重要ではありません。薬を服用する時期は、必ず専門医またはリーフレットで確認してください。

  1. 一部の製剤は胃腸管から吸収するのが難しいため、空腹時に、つまり目覚めた直後、できれば朝食または朝のコーヒーの少なくとも30分前に服用する必要があります。ほとんどの鎮痛剤や抗炎症薬などの他の薬は、胃粘膜への刺激や損傷のリスクがあるため、空腹時に服用してはなりません。
  2. 経口ペースト、懸濁液、ジェルなどの一部の外用薬は、食事の直後に投与されます。それらは、患者が食べたり飲んだりするものによってすぐに洗い流されることはなく、次の食事まで機能します。
  3. 食事時間外に服用する必要がある場合は、食事の1時間前または2時間後に服用してください。
  4. 処方薬の服用と同時にサプリメントやビタミンやミネラルのサプリメントを服用することは避けてください。サプリメントは、薬物の吸収を妨害または遅くする可能性があります。
  5. 定期的に1日3回服用する必要がある場合は、午前6時または7時に服用を開始してください。最後の服用のために、夜に目を覚ます必要はありません。
  6. 薬を分割したり粉砕したりする必要がある場合は、薬剤師に相談して、薬の治療効果に影響を与えずに分割できるかどうかを確認してください。
  7. 家庭用薬棚から市販薬を服用している場合は、常に有効期限を確認してください。もはや消費に適さない薬を服用すると、悲惨な結果を招く可能性があります。

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飲む水だけ

リーフレットには通常、特定の指示なしに、適切な量の水分とともに薬を飲む必要性に関する情報が含まれています。薬を飲むのに最適なのは、室温の低ミネラルの静水、または普通の沸騰させて冷やした水です。他の飲み物は薬の効果に大きな影響を及ぼし、吸収プロセスを混乱させたり、有害な副作用を増加させたりする可能性があります。

  1. カルシウムが存在するため、ミルクは抗生物質の吸収に悪影響を及ぼします。また、胃の酸性度を低下させ、胃抵抗性錠剤の早期分解を引き起こします。
  2. コーヒーやお茶の成分は薬用物質と相互作用する可能性があります。たとえば、タンニンを含む紅茶は鉄の吸収を阻害し、コーヒーのカフェインは薬の有効成分の有効性を高めたり弱めたりする可能性があります。
  3. アルコールとエネルギーは薬物の吸収と排泄を妨げ、肝臓への毒性を大幅に増加させ、肝硬変を引き起こすことさえあります。アルコールは抗生物質の効果を弱めますが、抗うつ薬、精神安定剤、抗ヒスタミン薬の鎮静効果を高めます。
  4. グレープフルーツジュースは、経口投与される多くの薬物の代謝に影響を及ぼし、心不整脈や薬物からの活性物質の血中濃度の複数の増加をもたらす可能性さえあります。したがって、グレープフルーツジュースを飲んだり、薬を服用する4時間前と4時間後にグレープフルーツを食べたりしないでください。治療中は、グレープフルーツジュースとフルーツを食事から完全に除外するのが最も安全です。免疫または痩身のためにグレープフルーツ抽出物で準備をあきらめます。

責任を持って薬を服用することを忘れないでください。薬物療法では、より多くが必ずしも良いとは限らないという原則に従ってください。あなたの健康は最も重要なことですので、あなた自身を癒さないでください!あなたが服用しているすべての薬について常に医師に知らせてください。

詳細はakademia.nfz.gov.plをご覧ください

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