人間の骨格系

人間の骨格は、筋肉や組織が埋め込まれている基本的な「足場」です。骨格系は人体を構成するすべての骨です。

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人間の骨格-基本情報

成人では、206個の骨が区別されます。子供の場合、多くの骨がまだ骨端につながっていないため、骨の数が多くなります。新生児には270個の骨があり、青年には356個もの骨があります。高齢者の場合、頭蓋骨の骨は年齢とともに成長するため、骨の数は206個未満になる可能性があります。

成人女性のすべての骨の重量は約10kgですが、成人男性の場合は12kgです。

人間の骨格は2つの部分に分けることができます。 1つ目は、頭蓋骨、脊椎、肋骨、胸骨で構成される軸骨格です。スケルトンの2番目の部分は、フープを備えた下肢と上肢で構成されています。

人間の骨格系の骨の種類

人間の骨格系にはいくつかの基本的な種類の骨があります。これらは:

  1. 長骨(Latin ossa longa)-これらには、たとえば、大腿骨、脛骨、腓骨、上腕骨、橈骨、尺骨、鎖骨が含まれます。
  2. 扁平骨(Latin ossa plana)-たとえば、頭蓋骨、肩甲骨、胸骨の骨、
  3. 短骨(Latin ossa brevia)-これらは、たとえば、手首と足根骨の骨です。
  4. 空気圧骨(ラテンオッサ空気圧)-例:前頭骨、篩骨、蝶形骨、顎骨、
  5. 異なる形状の骨(Latin ossa multiformia)-例:脊椎の椎骨および聴覚小骨。

サブグループとともに、ボーンのいくつかのグループもあります。これらは:

  1. 頭蓋骨、頭蓋顔面骨、聴覚骨を含む頭蓋骨
  2. 胴体の骨-主に脊椎(頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨)と、胸部に肋骨と胸骨があります。
  3. 上肢の骨-例:肩甲骨、鎖骨、上腕骨、橈骨、尺骨、手と指の骨、
  4. 下肢の骨-例:骨盤の骨(骨盤の大小)、腰の骨、坐骨、恥骨、大腿骨、膝蓋骨、すね、脛骨、線維、足の骨。

すべての骨が強く、その機能を果たすためには、内側から手入れする価値があります。 AllnutritionブランドのVitD3 2000栄養補助食品は、骨格系を強化し、その発達と石灰化のプロセスをサポートするビタミンD3の1日量を提供するのに役立ちます。

骨格系の重要な部分は関節です-骨の間の可動接続。関節は、ある骨の別の骨に対する動きによって決定されます。たとえば、ピボット関節、ヒンジ関節、ピボットヒンジ関節、楕円形、サドル、寛骨臼、球形、らせん状、および平らな関節です。

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骨構造

骨は外層、つまり固形物でできています。長骨はまた、手足にコンパクトなボディを含んでいます。長骨の端は海綿状の物質でできており、これは骨梁でできています。骨の中心には骨内膜と黄色の骨髄があります。

骨格系の構成要素は、骨と軟骨組織です。骨組織は、骨に栄養を与える骨細胞、骨組織を溶解および消化する破骨細胞、およびこの組織を構築する骨芽細胞で構成されています。これらの3種類の骨組織は、骨を成長させ、怪我や損傷の後に再生し、それらに影響を与える負荷に適応します。骨は骨膜に囲まれています。骨膜は血管が発達し、血液が供給される膜であり、骨を損傷から保護し、栄養を与えます。

人間の骨格系の機能

骨格系の基本的な機能は、人体全体のサポートです。筋肉が骨に付着しているため、動きが可能です。骨はまた、脳、脊髄、心臓など、人体の最も重要な器官を保護します。人間の骨格は、主にカルシウム(99%)、リン(88%)、マグネシウム(50%)などの貴重な元素の貯蔵庫でもあります。

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人間の骨格系の最も一般的な病気

人間の骨格系で最も一般的な病気の1つは腰痛です。骨格系のこのセクションは、最も負担がかかり、特に湾曲やディスコパシーを含むさまざまな病理学的変化の影響を受けやすくなっています。通常、腰痛は、過度の緊張または緊張の結果であり、たとえば、ある位置に長時間座ったり立ったり、過度の負荷をかけたりした結果です。腰痛はまた、変性変化によって引き起こされる可能性があり、場合によっては癌によっても引き起こされます。脊椎の病気は、脚の痛みや頭痛など、体のまったく異なる部分の痛みとして現れることもあります。骨の病気の場合、予防は重要です。したがって、適切な食事療法と栄養補助食品で骨を強化する価値があります。ビタミンD3とマグネシウムを使用したボーンケアが良い選択です。定期的なサプリメントは骨を強化し、病気のリスクを減らします。

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もう1つの一般的な骨格の問題は、骨折や捻挫などの機械的損傷です。骨折の場合、それらは閉じていても開いていてもかまいません。閉じた骨折は、皮膚が壊れていない骨折です。開いた骨折は、皮膚の連続性を壊すことを意味します-壊れた骨は傷から突き出ます。骨折やその他の骨の損傷には、医師の診察とかなり長い回復期が必要です。これは、骨折した骨が一緒に成長するまで、手足や全身の固定に関連しています。これには通常、約6〜8週間かかります。

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