活動的な喫煙者の健康リスクをどのように減らすことができますか?

癌性疾患は、まもなく欧州連合の主要な死因になる可能性があります。すでに、欧州委員会の推定によると、彼らはEU市民の間で約130万人の死亡の原因となっています。がんの主な直接的な誘発因子の1つは喫煙です。ポーランドでは、禁煙をサポートする薬は国民健康基金によって払い戻されておらず、さらに、ほとんどの喫煙者におけるそれらの有効性は低いです。スウプスクの州立専門病院の臨床腫瘍学部のコーディネーターである臨床腫瘍学および放射線療法の専門家であるWojciechRogowski、MD、PhDに、そのような人々の健康リスクを軽減する可能性について話します。

シャッターストック
  1. 最新のデータによると、ポーランドで最近導入されたフレーバーたばこの販売禁止も、COVID-19の流行に関連する封鎖も、喫煙者の習慣に大きな影響を与えていません。
  2. 心配なことに、女性や若年成人の場合、封鎖はしばしば禁欲期間後の喫煙への復帰を支持しました。
  3. やめることはできないが健康を心配している喫煙者は何ができるでしょうか?可能性は広いです:薬物療法、ニコチン置換療法および経口代替製品-Wojciech Rogowski、MD、PhDは説明します
  4. コロナウイルスの詳細については、Onet.plホームページをご覧ください。

Monika Zieleniewska、Medonet.pl:欧州がん計画が発表されました。教授はこの計画をどのように評価しますか?

ハブ博士。 n。med。WojciechRogowski:European Beating Cancer Planは、癌の発生率におけるヨーロッパの傾向の改善への希望を与えています。多くのスペースが予防措置、すなわち一次および二次癌予防に充てられました。もちろん、国レベルでの計画自体の実施は別の問題です。

この計画には、公衆衛生の観点から価値のある多くの行動が含まれていますが、ニコチン依存症の患者に特化したハームリダクションプログラムは含まれていません。これらのプログラムは、新しい独立した研究の結果に照らして、喫煙関連疾患のリスクを大幅に減らすことができます。そのようなデータの最新の例は、日本の厚生労働省による研究です。この結果は、加熱式たばこ製品に切り替えて完全に禁煙した喫煙者は、喫煙を継続する場合と比較して、腫瘍誘発のリスクが最大10分の1になる可能性があることを示唆しています。

何人の喫煙者がなんとか禁煙しましたか?

アメリカの研究によると、約67パーセントです。アクティブな喫煙者は禁煙に興味があり、50パーセントでした。禁煙するための措置を講じています。その間、効果は約7パーセントで達成されました。したがって、100人の喫煙者のうち7人がなんとか持続的な効果を達成し、残りの喫煙者は成功しませんでした。

  1. これらのことは私たちを癌の危険にさらします。最も重要なこと:喫煙

そしてポーランドでは?

保健省に従属する化学物質局が2020年12月に発表した最新のデータによると、ポーランドで最近導入されたフレーバーたばこの販売禁止も、COVID-19の流行に関連する封鎖も、喫煙者。心配なことに、女性や若年成人では、封鎖はしばしば禁欲期間後の喫煙への復帰を支持しました。

「アクティブな喫煙者の健康リスクを減らす」は比較的新しい概念です。それらを理解する方法は?

これは、喫煙のリスクを減らすために取るべき一連の行動です。私たちは皆、喫煙は有害であり、喫煙またはさまざまな病気のいずれかによって直接死に至る可能性があることを知っています。そのような病気は、とりわけです肺がんまたは心血管疾患。

喫煙者は、肺がんや心血管疾患のリスクがはるかに高くなります。喫煙者がやめるための措置を講じ、これらの措置が成功した場合、リスクは徐々に減少します。喫煙者のかなりの割合で、ニコチン中毒は非常に強いので、薬物療法と心理療法は期待される結果をもたらしません。

たばこをやめるにはどうすればいいですか?最も効果的な方法

そして、何?

次に、推奨される手順は、さまざまな種類の医学的にテストされたニコチン製品であり、離脱症候群の症状を軽減し、患者が禁煙しやすくします。喫煙者の年齢や彼の後ろにいるパック年数に関係なく、喫煙をやめることは健康上の利益をもたらすことを強調する価値があります。

しかし、やめることはできないが自分の健康を心配している喫煙者は何ができるでしょうか?

患者にとって最善の解決策は、常に中毒を完全に放棄することです。誰かが実際に禁煙したいが、薬物治療、ニコチン置換療法、およびテスト済みの無煙代替療法に対処できない場合は、無煙の代替手段を利用できます。そのような2つの製品:経口スヌースと特別に調製されたタバコを加熱するシステムは、米国FDAの肯定的な意見を受け、タバコを吸い続けることに比べて著しく害が少ないことがわかりました。

  1. 禁煙に成功する方法は?これがトップ8の方法です

しかし、重要なのは、ニコチン消費の最も有毒な形態である喫煙を完全にやめることです。もちろん、喫煙者専用の代替製品も健康に無関心ではなく、完全に禁煙する試みは患者が継続する必要があります。しかし、ヘビースモーカーでない人は絶対にこのタイプの製品に手を伸ばすべきではありません。

そして、たばこからたばこ加熱システムなどに切り替えるときに、喫煙者はどのような毒素を避けますか?

アメリカFDAは、そのWebサイトで、そのようなデバイスの1つから放出されるエアロゾル発がん物質の平均削減量は93%と推定されたと報告しています。タバコの煙と比較して。研究はまた、「加熱式たばこ」装置からのエアロゾル中の古典的なタバコからの煙と比較して、それが平均92パーセント減少することを示しました。心毒性および呼吸器毒性物質のレベル。

また、長期間にわたってテストを実施できましたか?

先ほど申し上げましたように、このような装置は市場に出てから数年しか経っていませんが、発がんの過程、つまりがんの形成は長いため、当面は観察期間が短すぎて実際の減少を評価できません。喫煙からこのタイプのデバイスの使用に切り替えた後の発がんのリスク。したがって、いくつかの国の公衆衛生当局は、正確な毒物学的データに基づいて癌を発症するリスクを推定することを目的とした研究を実施しました。

  1. なぜシュガーホワイトデスなのですか?タバコやアルコールと同じくらい有害ですか?

そして、結果は何ですか?

この研究は、オランダの国立公衆衛生研究所と日本の保健省によって実施されました。結果は、たばこの煙の吸入と比較して、加熱式たばこ装置からのエアロゾルの吸入の場合、癌発生のリスクがさらに10倍以上低いことを示唆しています。ただし、正確な臨床データはおそらく6〜7年でしか得られないでしょう。観測時間が長いほど、より完全なデータが得られる可能性が高くなり、結果の信頼性が高まります。

これらのデバイスは害が少ないようで、管理され標準化された方法で製造されています。独立した研究から、タバコの煙と比較して毒素を大幅に減らすことができることはすでにわかっています。これは、完全に禁煙し、「加熱式たばこ」を使用してニコチンへの渇望を満たす喫煙者の喫煙関連疾患の発生率を低下させる可能性があります。端末。そのような効果は、完全に禁煙した場合にのみ発生する可能性があることを強調します。

電子タバコはどうですか?

ここではもっと長い観測がありますが、問題は何千もの液体の化学組成の大きな変動です。私の最大の疑問は、誰もテストしていない自家製の液体に関連する健康上のリスクです。私の意見では、電子タバコ市場は制御不能です。液体の組成がわかっていて、ニコチンの量がわかっていて、私たちが何を扱っているかを多かれ少なかれ知っている、管理された方法で製造された認定または認可された電子タバコがあることは否定できません。しかし、残念ながら、電子タバコ市場のほとんどは荒れ狂っています。

デバイスの部品、液体成分、ニコチンを購入することで、自分で電子タバコを組み立てることができます。特に、合法的に入手可能な「ドゥイットユアセルフ」キット、すなわち自家製の液体調製用キットは、一部の成分の毒性相互作用のリスクにさらされ、予測が困難な健康への影響をもたらす可能性があります。したがって、たとえば、米国の一部の州では、電子タバコの販売を禁止する制限がありますが、それらは非常に簡単に回避できます。

組成が不明な液体および家庭用実験キットは、ヘビースモーカー向けの医療製品として登録できる、医学的にテストされたニコチン吸入器とは区別する必要があります。医学的にテストされ、認定されたデバイスと固定組成の液体だけが、害の少ない代替品になり得ます。このソリューションは、とりわけ採用されました英国では、このタイプの医学的にテストされたデバイスを薬局から購入できます。

  1. 私たちは神話を暴く。 1本のタバコは中毒性がありませんか?

若者たちは今、無煙電子機器から煙を出し始めています。彼らはより安全ですか?

安全なたばこ製品はありません。この分野で非常に価値のある研究がNIZP-PZHによってポーランドで実施されました。調査した若者の大規模なグループでは、50パーセント以上。現在タバコ製品を使用している10代の若者は、彼らの開始製品が伝統的なタバコであり、30%が電子タバコ。はるかに高価な「加熱式たばこ」装置を使用する形でのニコチン開始は、0.2パーセント報告されました。科目。

しかし、この調査で最も気がかりな情報は、その14パーセントでした。 10代の若者は、自家生産の液体(メタンフェタミン、メフェドロン、コカインを含む)に違法な向精神薬を追加したと報告しました。この質問に答えることを拒否しました。したがって、若者が向精神薬を使用しないように、幼い頃から学校で教育キャンペーンを実施する必要があります。さらに、公衆衛生にとって重要な電子タバコに関連する現象が米国で観察されました。私は2019年に報告された肺神経毒性を意味します。

何が起こっている?

神経毒性は神経系への損傷です。 2019年4月の時点で、2010年から2019年の間に電子タバコを吸った人々の発作に関する米国での報告は35件ありました。今年の8月には、さらに92件の報告がありました。これらはFDAに電子タバコの使用と発作の間の因果関係を評価するための研究を開始するよう促しました。

この研究の結果はすでにありますか?

それはまだ続いています。さらに、重度の肺損傷の症例は、vaping人々に登録され始めました。次の症状が報告されました:咳、息切れ、倦怠感、発熱、胸痛、吐き気。放射線画像では、両方の肺がつや消しになっており、コンピュータ断層撮影では、いわゆる感染の兆候のないマットガラス。

これらの症状は数日または数週間で悪化し、一部の患者は通常の病棟またはICUでさえ入院を必要としました。これらのケースは、電子タバコを何年も使用したり、クラシックから電子タバコに切り替えたりした人や、vapingで喫煙の冒険を始めた青年には当てはまりませんでした。 FDAとCDCによる調査の結果は、向精神性カンナビノイドが溶解した酢酸トコフェロールが添加された違法に包装された液体の使用に起因する重度の肺損傷を示しました。

そして、アクティブな喫煙者はどのように電子機器に切り替えていますか?

調査によると、喫煙者は、無煙電子機器を使用すると、従来の紙巻きタバコよりも満足度が低くなることがあると主張しています。一方、化学物質局が発表した最近の研究では、86パーセントが示されています。喫煙をやめるためにタバコ加熱システムに目を向けた喫煙者は成功しており、実際には喫煙に戻っていません。ちなみに、電子タバコの場合、この分野での有効性の割合は20%でした。

では、ヘビースモーカーは代替製品に切り替えるように奨励されるべきでしょうか?

まず第一に、私たちは喫煙者に禁煙を勧めるべきです。最初にシチシンまたはブプロピオンの薬を試してみてください。それでも効果がない場合は、ニコチン置換療法を試してください。何も役に立たず、喫煙者が喫煙を続ける場合、喫煙からテスト済みの無煙たばこ製品に完全に切り替えると、たばこ関連疾患を発症するリスクがある程度低下する可能性があります。

もちろん、理論的には、たばこを市場から完全に排除することが理想的な解決策ですが、南アフリカ政府の最近の経験が示すように、それは非常に困難です。 2020年、南アフリカはCOVID-19のパンデミックに関連して、数か月間タバコの販売を全面的に禁止しました。科学者によって最近発表された分析によって示されるように、禁止の間でさえ、93パーセント。喫煙者の多くが違法な供給源からタバコを入手し、それが大規模な密輸の繁栄につながりました。したがって、ニコチン中毒に関連する健康被害を軽減する分野で米国または英国によって導入された新しい規制ソリューションを検討する価値があります。

また読む:

  1. 喫煙をやめられない場合の対処法精神科医は、長い間知られている方法を提案します
  2. 「私たちはタバコでストレスを和らげ、セックスについて話します。」これは救急車での作業がどのように見えるかです
  3. 喫煙者はCOVID-19パスをより穏やかにしていますか?新しい研究は完全に異なる何かを示しています

healthadvisorz.info Webサイトのコンテンツは、Webサイトのユーザーとその医師との間の連絡を改善することを目的としており、置き換えることを目的としていません。このウェブサイトは、情報提供および教育目的のみを目的としています。当社のウェブサイトに含まれる専門知識、特に医学的アドバイスに従う前に、医師に相談する必要があります。管理者は、ウェブサイトに含まれる情報の使用に起因するいかなる結果も負いません。 医療相談や電子処方箋が必要ですか? healthadvisorz.infoにアクセスすると、オンラインヘルプが表示されます。家を離れることなく、すばやく安全に利用できます。. これで、国民健康基金の下でも無料で電子相談を利用できるようになりました。

タグ:  性別 プシュケ